Vereinbarkeit leicht gemacht – Beruf, Familie & Alltag stressfrei managen

Dein Online-Kurs für mehr Work-Life-Balance

Hast du das Gefühl, dass dein Alltag ein ständiger Balanceakt zwischen Beruf, Familie und deinen eigenen Bedürfnissen ist? Fehlt dir oft die Zeit oder Energie, allem gerecht zu werden, ohne dich selbst dabei zu verlieren?

Unser Online-Kurs für bessere Work-Life-Balance zeigt dir, wie du Beruf und Familie stressfrei organisierst und dabei mehr Zeit für dich gewinnst. Mit praxisnahen Strategien für mehr Work-Life-Balance, effektivem Zeitmanagement und gezieltem Selbstmanagement entwickelst du eine nachhaltige Routine, die zu deinem Leben passt.

 

Was du im Online-Kurs über Vereinbarkeit und Work-Life Balance lernst:

• ✅ Work-Life-Balance verbessern: Entwickle Strategien, um Stress abzubauen und deine Zeit sinnvoll einzuteilen.
• ✅ Prioritäten setzen ohne schlechtes Gewissen: Erfahre, wie du deine Aufgaben klug strukturierst.
• ✅ Effektives Selbstmanagement: Für berufstätige Eltern & Menschen mit vielen Verpflichtungen.
• ✅ Überforderung reduzieren & mehr Gelassenheit im Alltag gewinnen.
• ✅ Individueller Fahrplan für mehr Zufriedenheit: Praxisnah & umsetzbar für deinen Alltag!

 

Modulübersicht: Dein Plan zur besseren Vereinbarkeit

• 🗓 Dauer: 6 Wochen oder kompakt in 1,5 Tagen| 6 Module à 1,5 Stunden
• 📍 Ort: Online – bequem von überall teilnehmen
• 👥 Teilnehmerzahl: Max. 12 Personen – individuelle Betreuung garantiert

Vereinbarkeit leicht gemacht – Beruf, Familie & Alltag stressfrei managen

Modul	Thema	Inhalt
1	Einstieg & Zielsetzung	Einführung in die Herausforderungen der Vereinbarkeit & Reflexion der individuellen Ausgangslage.
2	Zeitmanagement & Priorisierung	Methoden zur effektiven Planung & Fokussierung auf das Wesentliche.
3	Selbstmanagement & Ressourcen stärken	Strategien zur Stärkung persönlicher Ressourcen & Resilienz.
4	Familie & Beruf in Balance bringen	Individuelle Modelle für eine bessere Balance zwischen verschiedenen Lebensbereichen.
5	Konflikte managen & Kommunikation stärken	Verbesserung von Kommunikationsfähigkeiten & Strategien zur Konfliktlösung.
6	Individueller Fahrplan & Abschluss	Erarbeitung eines persönlichen Plans für den Alltag & Abschlussreflexion.

 

 

Das bekommst du im Online-Kurs Vereinbarkeit leicht gemacht:

• 📚 Live-Webinare mit interaktiven Übungen & Austausch
• 📖 Begleitendes Workbook mit Praxisaufgaben zur Umsetzung
• 👥 Kleine Gruppen für individuellen Austausch (max. 12 Teilnehmer)
• 🔧 Praxisnahe Lösungen für deinen Alltag

 

Für wen ist dieser Online-Kurs geeignet?

• ✅ Berufstätige Eltern: Die sich zwischen Job, Familie & eigenen Bedürfnissen zerreiben.
• ✅ Menschen mit Pflegeverantwortung: Die eine bessere Balance finden möchten.
• ✅ Führungskräfte & Selbstständige: Die ihre Zeit effektiver nutzen möchten.
• ✅ Alle, die ihre Work-Life-Balance & ihr Selbstmanagement nachhaltig verbessern möchten.

📌 Dieser Kurs ist für dich, wenn du bereit bist, deinen Alltag bewusster & stressfreier zu gestalten!

Über die Trainerin: Verena Ielpo

Business Coach für Vereinbarkeit, Work-Life-Balance & Führung

 

Als berufstätige Zwillingsmama, Führungskraft & Unternehmerin kennt Verena Ielpo die Herausforderung, Familie & Beruf in Einklang zu bringen, aus eigener Erfahrung. Sie hilft Menschen, ihre Prioritäten klar zu setzen, Überforderung abzubauen und eine nachhaltige Balance zu finden.

💬 „Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, sich ihrer beruflichen Stärken bewusst zu werden und konkrete Strategien für langfristige Zufriedenheit & Erfolg zu entwickeln.“

🚀 Starte jetzt dein stressfreieres Leben – buche den Kurs & finde deine Work-Life-Balance!

👉Angebot: Buch ein 1:1 Business Coaching und erhalte einen 10 % Kombi-Rabatt auf Kurs & Coaching-Paket Mini/Midi/Maxi.

Die Übersicht mit noch mehr Kursen und Trainings von der Wegeschmiede findest bei der Wegeschmiede-Akademie.

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